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Un programme comme nul autre
 

ALIMENTS AUTHENTIQUES

Savourez des aliments authentiques, des assiettes bien remplies et des repas délicieux. Avec plus de 100 recettes faciles et rapides qui plairont à toute la famille, vous dégusterez des repas sains, délicieux, prêts en 20 minutes ou moins. 

OUTILS ÉPROUVÉS

Avec le Guide et le Journal Du vrai. Résultats concrets, vous avez tout en main pour obtenir des résultats à long terme. Déterminez votre vision, planifiez votre parcours, et faites le suivi de vos progrès avec des outils conçus pour la réussite.   

INGRÉDIENTS CLÉS

Avec les plans de repas, listes d’achats, ingrédients sains et conseils utiles de planification et de préparation, vous apprendrez l’art des portions parfaites et d’une assiette parfaitement équilibrée. 

SOUTIEN MOTIVANT

Avec une communauté sociale où astuces, solutions et histoires de réussite sont partagés, vous obtiendrez le soutien dont vous avez besoin pour réussir. 

90 JOURS PEUVENT TOUT CHANGER
RELEVEZ LE DÉFI #VIEÉPIQUE!

Vous êtes prêt à accorder à votre alimentation, à votre condition physique et à votre bien-être toute l’attention qu’ils méritent? Vous vous êtes fixé un objectif de remise en forme ou de perte de poids? Ce défi de 90 jours axé sur l’alimentation propre réunit tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs et vous sentir plein d’énergie : des recettes, des conseils d’experts, du soutien et la possibilité de rendre compte de vos progrès. Joignez-vous au défi Vie épique pour avoir accès aux conseils de notre équipe d’experts en matière de nutrition, d’épicerie et de préparation des aliments, ainsi qu’à des vidéos d’entraînement. Faites partie d’une communauté en ligne stimulante, qui vous aidera à poursuivre vos efforts et vous fournira le soutien dont vous avez besoin pour mener votre Vie épique.

Partagez vos réussites et gagnez de l’argent, des récompenses, des voyages et plus! Communiquez avec votre Conseiller/ère pour connaître la marche à suivre. Vous n’avez pas de Conseiller/ère? Créez un compte ici pour en trouver un/e dans votre région.

 

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« Je voyage souvent dans le cadre de mon emploi, et manger sainement était difficile. Ce programme m'a outillé pour faire de meilleurs choix sur la route, surtout au restaurant. Je suis maintenant moins préoccupé par mon poids. C'est une victoire quand les gens me demandent quel est mon secret, et je peux répondre en toute confiance : c'est Du vrai. Résultats concrets.»

— Brock D., Orleans, Ont.

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