AccueilRecettesPoulet aigre-doux
Poulet aigre-doux
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Votre famille va adorer ce repas facile à préparer.


Ingrédients
2 c. à thé
d’huile végétale
1 lb (450 g)
de poitrines ou cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières
3 tasses
de bouquets de brocoli
12 tasse de
Sauce umami meilleure au monde, preparée
1 boîte (14 oz/398 ml)
de morceaux d’ananas, avec le jus

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Mettre l’huile dans un Wok et chauffer sur feu moyen-vif. Ajouter le poulet et sauter pendant environ 3 à 5 minutes. Enlever du Wok et réserver.
  2. Ajouter le brocoli et sauter jusqu’à ce qu’il soit tendre. Remettre le poulet dans le Wok. Verser la Sauce asiatique irrésistible d’Épicure et ajouter l’ananas. Porter à ébullition et brasser constamment jusqu’à épaississement de la sauce.
Trucs

Un "chow mein" est un sauté typiquement de viande et de légumes dans une sauce à base de soya, servi avec des nouilles croustillantes. Servez cette recette sur un lit de nouilles croustillantes du commerce pour un chow mein aigre-doux. Si vous utilisez des nouilles molles, le mets est appelé "lo mein".

Valeur nutritive

Par portion : Calories 170, Lipides 8 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 30 mg, Sodium 240 mg, Glucides 14 g (Fibres 2 g, Sucres 12 g), Protéines 13 g.

Poulet aigre-doux
18 min
6 portions
1,66 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
127 Évaluations
11,95 $
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
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Poulet aigre-doux
Description de la recette
Poulet aigre-doux
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Ingrédients
2 c. à thé
d’huile végétale
1 lb (450 g)
de poitrines ou cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières
3 tasses
de bouquets de brocoli
12 tasse de
Sauce umami meilleure au monde, preparée
1 boîte (14 oz/398 ml)
de morceaux d’ananas, avec le jus
18 min
6 portions
1,66 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Mettre l’huile dans un Wok et chauffer sur feu moyen-vif. Ajouter le poulet et sauter pendant environ 3 à 5 minutes. Enlever du Wok et réserver.
  2. Ajouter le brocoli et sauter jusqu’à ce qu’il soit tendre. Remettre le poulet dans le Wok. Verser la Sauce asiatique irrésistible d’Épicure et ajouter l’ananas. Porter à ébullition et brasser constamment jusqu’à épaississement de la sauce.
Ce dont vous avez besoin
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Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
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Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
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Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
Trucs

Un "chow mein" est un sauté typiquement de viande et de légumes dans une sauce à base de soya, servi avec des nouilles croustillantes. Servez cette recette sur un lit de nouilles croustillantes du commerce pour un chow mein aigre-doux. Si vous utilisez des nouilles molles, le mets est appelé "lo mein".

Valeur nutritive

Par portion : Calories 170, Lipides 8 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 30 mg, Sodium 240 mg, Glucides 14 g (Fibres 2 g, Sucres 12 g), Protéines 13 g.

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