AccueilRecettesWraps de poulet à la grecque et de tzatziki
Wraps de poulet à la grecque et de tzatziki
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Un classique de restaurant grec facile à faire à la maison.


Ingrédients
12
cuisses de poulet
1
gros tomate
1
gros oignon rouge
2 tasses
de laitue émincée
14 tasse de
Vinaigrette grecque
8
pains pita ou tortillas de blé entier
1 recette préparée de
Tzatziki aneth et citron, ou de Hoummos

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Enrober le poulet d’Assaisonnement Souvlaki. Mettre la tomate, l’oignon et la laitue dans un bol, et arroser de Vinaigrette Grecque. Bien brasser.
  2. Griller le poulet sur feu moyen pendant 8 à 10 minutes, en le retournant fréquemment jusqu’à cuisson complète. Placer le poulet cuit sur une planche à découper et hacher grossièrement.
  3. Badigeonner les pitas de tzatziki, puis ajouter le poulet et les légumes marinés.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 10 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 310 mg, Glucides 20 g (Fibres 1 g, Sucres 3 g), Protéines 19 g.

Wraps de poulet à la grecque et de tzatziki
20 min
8 portions
1,80 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Souvlaki au poulet (lot de 3)Assaisonnement Souvlaki au poulet (lot de 3)
Assaisonnement Souvlaki au poulet
(lot de 3)
22 Évaluations
13,95 $
Mélange pour vinaigrette GrecqueMélange pour vinaigrette Grecque
Mélange pour vinaigrette Grecque
34 Évaluations
11,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Aneth et citronMélange à trempette Aneth et citron
Mélange à trempette Aneth et citron
46 Évaluations
9,99 $
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Wraps de poulet à la grecque et de tzatziki
Description de la recette
Wraps de poulet à la grecque et de tzatziki
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Ingrédients
12
cuisses de poulet
1
gros tomate
1
gros oignon rouge
2 tasses
de laitue émincée
14 tasse de
Vinaigrette grecque
8
pains pita ou tortillas de blé entier
1 recette préparée de
Tzatziki aneth et citron, ou de Hoummos
20 min
8 portions
1,80 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Enrober le poulet d’Assaisonnement Souvlaki. Mettre la tomate, l’oignon et la laitue dans un bol, et arroser de Vinaigrette Grecque. Bien brasser.
  2. Griller le poulet sur feu moyen pendant 8 à 10 minutes, en le retournant fréquemment jusqu’à cuisson complète. Placer le poulet cuit sur une planche à découper et hacher grossièrement.
  3. Badigeonner les pitas de tzatziki, puis ajouter le poulet et les légumes marinés.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Souvlaki au poulet (lot de 3)Assaisonnement Souvlaki au poulet (lot de 3)
Assaisonnement Souvlaki au poulet
(lot de 3)
22 Évaluations
13,95 $
Mélange pour vinaigrette GrecqueMélange pour vinaigrette Grecque
Mélange pour vinaigrette Grecque
34 Évaluations
11,50 $
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 10 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 310 mg, Glucides 20 g (Fibres 1 g, Sucres 3 g), Protéines 19 g.