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Riz frit style enchilada
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Voici une bonne recette pour faire le « ménage » de votre frigo! Ajoutez-y vos restes de poulet, de bœuf ou de jambon cuit et, bien sûr, les légumes de votre choix!


Ingrédients
1 c. à thé
d’huile végétale
1 12 tasse
de riz à grains longs
1
poivron vert, en dés
12
oignon rouge, haché
1 12 tasse
d’eau
12 tasse
Enchiladas, préparée, la sauce uniquement
12 boîte (14 oz/398 ml)
de tomates en dés à faible teneur en sodium
1 tasse
de cheddar faible en gras
1
avocat, tranché (facultatif)

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Chauffer l’huile dans une Marmite multi-uages de 8 tasses, sur feu moyen. Ajouter le riz, le poivron et l’oignon. Mélanger jusqu’à ce que le riz ait bruni et l’oignon, ramolli, soit 5 minutes.
  2. Ajouter l’eau, les tomates et la sauce à enchiladas en mélangeant. Porter à ébullition, puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que le riz soit tendre, environ 15 minutes.
  3. À l’aide d’une cuillère, verser dans des bols et garnir et fromage et d’avocat, si désiré.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 170, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 230 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 10 g.

Riz frit style enchilada
30 min
4 portions
1,50 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Enchilada (lot de 3)
Assaisonnement Enchilada (lot de 3)
Assaisonnement Enchilada
(lot de 3)
5 Évaluations
13,95 $
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Riz frit style enchilada
Description de la recette
Riz frit style enchilada
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Ingrédients
1 c. à thé
d’huile végétale
1 12 tasse
de riz à grains longs
1
poivron vert, en dés
12
oignon rouge, haché
1 12 tasse
d’eau
12 tasse
Enchiladas, préparée, la sauce uniquement
12 boîte (14 oz/398 ml)
de tomates en dés à faible teneur en sodium
1 tasse
de cheddar faible en gras
1
avocat, tranché (facultatif)
30 min
4 portions
1,50 $/portion

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Chauffer l’huile dans une Marmite multi-uages de 8 tasses, sur feu moyen. Ajouter le riz, le poivron et l’oignon. Mélanger jusqu’à ce que le riz ait bruni et l’oignon, ramolli, soit 5 minutes.
  2. Ajouter l’eau, les tomates et la sauce à enchiladas en mélangeant. Porter à ébullition, puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que le riz soit tendre, environ 15 minutes.
  3. À l’aide d’une cuillère, verser dans des bols et garnir et fromage et d’avocat, si désiré.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Enchilada (lot de 3)
Assaisonnement Enchilada (lot de 3)
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(lot de 3)
5 Évaluations
13,95 $
Valeur nutritive

Par portion : Calories 170, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 230 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 10 g.

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