Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Combiner les trois premiers ingrédients dans une Étuveuse rectangulaire. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes.
- Mélanger le jus de citron et l’huile d’olive. Assaisonner au goût.
Servir en accompagnement de viandes rôties ou grillées ou en verser une cuillérée sur du riz vapeur ou des pâtes chaudes.
Par portion : Calories 120, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 130 mg, Glucides 14 g (Fibres 6 g, Sucres 6 g), Protéines 3 g.
20 min
4 - 6 portions
1,95 $/portion
20 min4 - 6 portions1,95 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Combiner les trois premiers ingrédients dans une Étuveuse rectangulaire. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes.
- Mélanger le jus de citron et l’huile d’olive. Assaisonner au goût.
Servir en accompagnement de viandes rôties ou grillées ou en verser une cuillérée sur du riz vapeur ou des pâtes chaudes.
Par portion : Calories 120, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 130 mg, Glucides 14 g (Fibres 6 g, Sucres 6 g), Protéines 3 g.
